Me revoici pour le 3ème volet dédié à mon Panchakarma au Kerala (ma cure ayurvédique). Dans les deux premiers articles, je vous ai décrit en couleurs l’étape préliminaire de cette cure = nettoyer et fluidifier mon système digestif. S'ils insistent autant sur cette purification interne, c’est que la clef de voûte de notre santé réside dans nos entrailles.