À ceux et celles qui veulent faire bouger des choses dans leur vie, une redirection mineure ou majeure et un virement de cap radical. Voici ma stratégie et mon conseil à 2 balles.
Cessez d’intellectualiser, de réfléchir et de trop visualiser. Même si le mental a toute sa place dans la création de votre avenir, Il est fort probable que vos idées jouent au hamster dans une roue qui ne tourne même plus. Et quand ça tourne, c’est peut-être en boucle et en dépit de toute l’énergie déployée, vous n’irez nulle part (littéralement et physiquement) Mais c’est ok comme ça! Enfin, un certain temps. Car sans s’en rendre compte, on devient cette personne qui parle beaucoup et qui n’agit pas. Un rêveur statique. Encore une fois, rien de mal à ça. Tout est ok! Je m’adresse donc à ceux et celles qui veulent vraiment passer un cap, vraiment faire ce pas qui déclenchera la suite, vraiment se dire OUI. Je vous mets en garde! Peu importe le nombre de OUI que vous chuchotez dans votre tête, ça restera des idées. Certes des bonnes idées, mais des idées sans mouvement! Ma stratégie est de commencer par le corps! Par l’action déterminée, par la prise de risque, par le mouvement extatique! Un oui physique. Attention! Pas un Oui physique qu’on se dit dans la tête (tu vas remonter dans la roue) Un oui physique qui s’incarne dans le corps - en vrai de vrai. Danse, saute, nage, cours, pédale, roule-toi (pas une cigarette!), bouge, boxe, ou cours après un freesbee! Bref, libère l’énergie en toi, fais-la circuler et laisse-lui foutre le bordel dans tes cellules.
C’est ça mon secret. C’est ça que je mets en action lors de mes 'thérapies de groupe' - enfin, mes Terre-Happy car je ne suis pas thérapeute. Je suis un aventurier qui flippe tout autant que toi Mais un aventurier en mouvement! J’ai peut-être cette chance inouïe d’aimer le risque et de kiffer sauter dans le vide (physiquement, professionnellement et humainement) Alors forcément, je partage ma chance. Donc, au lieu de vous donner RDV dans un cabinet et de vous installer sur un canapé pour vous écouter parler de vos rêves inachevés, Je vous mets au pied du mur, face au falaise ou en haut d’un pont, et on saute ensemble! Je vous fais danser n’importe comment, chanter n’importe quoi, et jouer avec n’importe qui. Bref, je crée le chaos dans votre ordre établi. Ça secoue, ça fait rire, ça fait flipper, ça fait aussi chier parfois, mais c’est revigorant à souhait! En clair, je vous reconnecte avec l’âme de votre enfant pétillant de l’instant présent. Et c’est dans cet état vibratoire que les décisions se prennent! Une fois que le corps lâche ses tensions, les nouvelles idées peuvent émerger! Sans effort, sans contrôle, sans attente. Je ne suis pas entrain de te raconter des balivernes ou de recycler les pages d’un manuscrit de psychologie! C’est 13 ans de mise en pratique sur des milliers d’humains Et ça fait 13 ans que ça marche! Car Le mental a du mal à résister au corps. En revanche, le corps se fait totalement happer par le mental, Alors, parfois, il suffit de ne plus s’écouter, de balancer les bras de tous côtés et d’hurler comme des chiens enragés! C’est de la libération profonde et le reste coulera de source. Tu peux le faire en solo mais le top du top, c’est de le faire entre potes Je propose des séjours en petits groupes pour faire ça. J’appelle ça des Camps - une sorte de colonie de vacances pour grands.
Je prochain camp se déroule du 22 au 27 août, dans le Tarn (près d'Albi). On sera une dizaine de potes inconnus qui deviendront frères et soeurs de coeur! On va lâcher notre folie et suer en tribu! Je ne veux pas tout vous dire, car à vrai dire, je ne contrôle pas l’avenir, mais voici un échantillon du programme: - Escalade en falaise - Via ferrata - Tyrolienne entre deux falaises - Saut d’un petit pont (8m? 10m? Plus???) - Danse extatique - Méditation - Slack-line - Sports d’équipe - Afro-zumba - Cardio et work-out - Bivouac sauvage sur les falaises (ensemble) et en forêt (en solo) - Jeux en tout genre pour déverrouiller les neurones - Chant intuitif - Ninja Parkour - Baignade en rivière - Expression théâtrale et impro - Randonnée - Cercle de parole - mise à nu (émotionnelle et physique) - cache cache de nuit Bref, j’arrête là, mais comprenez que le programme est intense (pour la meilleure des raisons) Évidemment, tout est optionnel et je vous encadre avec bienveillance (j’irai quand même titiller le ouistiti en vous!) Je suis entrain de constituer le groupe et je vais boucler les inscriptions. On pourra commencer la montée en puissance dès début août! Le prix? Je fais une offre 'Early Bird' si tu valides ton inscription avant le 15 juillet = 610€ tout compris (nourriture, animations, matériel…) Tu peux payer en 3 fois au besoin, mais il te faut réserver ta place le plus vite possible. Je travaille en petit groupe intime. Écris-moi pour en discuter et réserver ta place dans l’aventure. On s’organise de l’autre côté = laggrattitude@gmail.com Ton mental ne résistera pas! Bienvenu au Camp tu dis OUI! Du 22 au 27 août - parfait pour une rentrée en puissance!
Et si t’avais besoin de voir une mini vidéo pour avoir un aperçu de la vibe, clique ici
Je t’attends avec mon équipe de choc!